건선이란?

   건선은 특정 부위 피부의 각질세포가 지나치게 빨리 재생되는 만성 피부병으로, 좁쌀 같은 구진이 생기면서 그 위에 은백색의 인설이 비늘처럼 겹겹이 쌓이고, 각 구진은 점점 커지면서 퍼져나가며 무릎, 팔꿈치, 종아리, 손발 등에 다발합니다. 가벼운 건선은 작은 홍반으로 나타나지만, 중등도의 건선은 피부 표층에 은백색의 갉아낸 듯한 인설이 쌓여있는 충혈된 붉은 피부가 보이기도 하고, 심하면 가렵고 통증이 있으며 커다란 건선반 모양으로 변하거나 한데 엉키어 등전체를 덮기도 합니다. 

   건선의 합병증으로는 관절의 부종과 통증을 주로 하는 건선성 관절염이 있고, 손발톱의 움푹 패임, 변색, 손톱기저면에서의 분리, 손톱아래 피부의 불룩함 등이 있습니다. 건선은 주로 성인에 많지만 어린이나 청소년에게도 나타나며, 남녀의 성비는 비슷합니다.

경희신창한의원만의 건선 치료법

   건선도 아토피 피부염과 마찬가지로 내부 면역체계 이상으로 생기는 질환으로, 경희신창한의원에서 개발한 윤피청(潤皮淸)으로 치료가 시작되면 초기에 커다란 각질들이 많이 벗겨지기 시작합니다. 이는 호전반응으로 기존의 각질 발생과는 다른 것으로 벗겨진 자리가 붉어지게 되며 시간이 지날수록 점점 붉은 것이 사라져가게 되고 하얀색을 띄게 되면서 호전되어 집니다.
   건선은 아토피만큼 식이요법이 철저하지는 않지만, 그래도 식이요법에 실패해서 회복이 늦어지는 경우가 많고, 건선은 아토피 보다 회복속도가 느린 경우가 많으므로, 인내심이 필요합니다.

건선 치료 과정

1단계) 각질 벗겨짐 

   건선에서 나타나는 대표적인 호전반응으로 치료 시작 후 3-10일 후부터 점점 각질이 벗겨지기 시작하며, 피부가 정상적으로 회복될 때까지 계속 벗겨지게 되는데, 이때 각질을 강제로 벗겨 내서는 안되며 자연스럽게 벗겨지도록 해야 합니다. 특히 목욕할 때에는 강하게 피부를 벗겨내지 말고 부드럽게 샤워 정도로 씻어주는 것이 좋습니다.

2단계) 새살 돋음

   각질이 벗겨지고 피부에 새살이 돋기 시작하지만, 이것이 본인의 완벽한 피부는 아니므로 더욱 세심한 관리가 필요합니다. 새살 돋은 부위가 울긋불긋하게 남게 되고 시간이 지나면서 점점 붉은 색이 엷어집니다.

3단계) 땀이 난다

   건선도 아토피처럼 피부가 거칠고 건조해지면서 땀이 안나는 특성이 있습니다. 각질이 생기고 피부가 얇아지고 새살이 돋으면서 피부가 정상적으로 회복되면 땀이 나기 시작하며, 이제 건선의 거의 마지막 단계라고 보시면 됩니다.

4단계) 회복, 관리

   땀이 난다는 것은 피부가 정상적으로 돌아왔다는 표시로 이제 피부가 촉촉한 느낌으로 변한 것을 본인이 확인할 수 있습니다. 그렇지만 여기서 방심하지 말고 2-3개월 정도는 더 식이요법에 주의하면서 관리해야 하며, 서서히 먹는 식품의 종류를 늘려가면서 몸의 상태를 체크해 가야 합니다.  최종적으로 일반적인 모든 식품을 먹어도 건선이 발생하지 않아야 비로소 완치된 것으로 봅니다.

건선의 관리

   자가 면역질환인 건선의 원인이 유전, 스트레스, 환경 등 다양하기 때문에 자신의 면역력을 최상으로 유지해 주는 것이 중요하다. 언제든지 다시 재발될 수 있는 질환이기 때문에 근본적인 면역기능을 균형있고 건강하게 유지 시켜주는 것이 매우 중요하다.

   스트레스, 인스턴트 음식, 지방이 많은 음식섭취, 소흘한 피부관리, 음주, 흡연 등 전반적으로 자신의 건강에 위험이 큰 요소들로 인하여 건선이 재발될 확률이 높아지게 된다.

   올바른 식습관의 유지와 운동으로 인한 건강한 신체유지와 적절한 스트레스 해소 등으로 항상 자신의 면역기능을 상위레벨로 유지시켜 주는 것이 건선관리의 최선의 방법이다.

주의사항